L’IMPORTANZA DI SVOLGERE ATTIVITA’ FISICA
Camminare e correre sono due delle attività più semplici da intraprendere quando si decide di iniziare a fare sport e rappresentano entrambe ottime forme di allenamento aerobico cardio.
UNITEVI ANCHE VOI AL GRUPPO CAMMINATORI
Il nuovo anno è iniziato e noi siamo pronti insieme al nostro meraviglioso gruppo che ad oggi conta più di 100 iscritti ad accogliervi per allenarci e metterci in forma camminando sui meravigliosi sentieri dei boschi della nostra bellissima Rocca di Papa e non solo.
